Centro de fisioterapia Castellón

29Feb 2024

Los orgasmos no solo son momentos de intenso placer, sino que también ofrecen una serie de ventajas para la salud, especialmente en lo que respecta al suelo pélvico. Esta área del cuerpo, compuesta por músculos y tejidos blandos, desempeña un papel crucial en el soporte de los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y […]

14Feb 2024

En un día dedicado al amor y la conexión, recordemos que el amor más importante es aquel que tenemos por nosotros mismos. En el corazón de este sentimiento está nuestra salud física y emocional, que nos permite vivir plenamente y disfrutar de cada momento junto a nuestros seres queridos. En nuestro centro de fisioterapia, comprendemos […]

01Feb 2024

¡Testigos de un espectáculo de elasticidad! Nuestra asombrosa paciente ha elevado el estándar de las posturas de Pilates ‘Monkey’ y ‘Cat’ a nuevas alturas, dejándonos maravillados con su estilo y destreza. Imagina la sensación de ligereza al verla avanzar con determinación. En la postura del gato, su flexibilidad se despliega con la elegancia de un […]

25Ene 2024

En el emocionante marco de la próxima Media Maratón de Castelló, la atención se centra no solo en la competencia en sí, sino también en la importancia crucial de la preparación física adecuada. Los corredores ansían alcanzar sus metas, pero para asegurar un rendimiento óptimo y prevenir posibles contratiempos, la fisioterapia emerge como un aliado […]

18Ene 2024

En el mundo agitado de hoy, donde el estrés y las tensiones cotidianas pueden afectar negativamente nuestra salud, es fundamental encontrar actividades que promuevan el bienestar integral. En este contexto, el Pilates emerge como una práctica transformadora que no solo fortalece el cuerpo, sino que también revitaliza la mente. El Pilates, una variante especializada de […]

01Jul 2020

En el artículo anterior de pilates máquinas, os explicamos los beneficios del pilates, su uso en fisioterapia, y las ventajas de practicarlo en aparatos con respecto al mat o colchoneta.Vamos a recordar brevemente los beneficios del pilates: Fortalecimiento y flexibilización de la musculatura de todo el cuerpo, en especial abdominales profundos, espalda y glúteos Flexibiliza […]

23Ene 2020

El Suelo Pélvico o Periné es un conjunto de músculos y otros tejidos blandos que actúan como hamaca o sostén de los órganos pélvicos: Vejiga, Útero y Recto. Cuando esta musculatura sufre una afección se produce una Disfunción Uroginecológica, que incluye Incontinencia Urinaria y Fecal, y Alteraciones relacionadas con la Sexualidad Las Afecciones más comunes de la musculatura […]

31Oct 2019

La tendinopatía rotuliana, también conocida como tendinitis rotuliana o rodilla del saltador, es una lesión del tendón rotuliano que se caracteriza por una inflamación inicial y la posterior degeneración de las fibras de colágeno debido a la fricción y sobrecarga. Generalmente se origina por la práctica continuada de deportes de impacto como correr o el […]

26Sep 2019

La fibromialgia es una afección músculo-esquelética de causa desconocida que cursa con dolor generalizado de varios meses de evolución, dolor a la palpación en músculos y áreas que rodean a la inserción de tendones y tejidos blandos adyacentes, rigidez muscular, cansancio, alteraciones del ánimo, problemas de sueño y otros síntomas somáticos. La fibromialgia afecta entre […]

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