La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés y, en niveles moderados, puede ser útil para enfrentarse a desafíos. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve crónica, puede afectar profundamente la salud física, causando síntomas físicos, alteraciones en el sistema nervioso y muscular, e impactando la calidad de vida de las […]
El embarazo es un período de cambios físicos y emocionales significativos en la vida de una mujer. Durante este tiempo, el cuerpo experimenta una serie de adaptaciones que pueden generar molestias, dolor y problemas de movilidad. La fisioterapia se presenta como una herramienta eficaz para ayudar a las mujeres embarazadas a sobrellevar estos cambios, mejorando […]
Los orgasmos no solo son momentos de intenso placer, sino que también ofrecen una serie de ventajas para la salud, especialmente en lo que respecta al suelo pélvico. Esta área del cuerpo, compuesta por músculos y tejidos blandos, desempeña un papel crucial en el soporte de los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y […]
